Ingrediente: taitei 100% din gris de grâu* dur.
* din culturi certificate ecologic
Poate contine urme de ou.
Nu necesita pre fierbere – gata în 3 – 4 minute!
Valori nutritionale medii/ 100g¹
Energie: 1497 kj / 353 kcal
Grasimi: 1,6 g
- din care acizi grasi saturati: 0,5 g
Carbohidrati: 71,0 g
- din care zaharuri: 3,0 g
Proteine: 12,0 g
Sare: 0 g
¹produs nepreparat
Reteta de baza pentru 2 – 3 persoane:
Ingrediente: 125 g taitei pentru wok, 250 ml de apa calda, 300g carne, 200g legume, ulei, sare, piper, condimente.
Se încalzeste uleiul într-un wok si carnea se prajeste pâna se rumeneste.
Se scoate carnea din wok si se pastreaza la cald.
Gatiti legumele, condimentati si în cele din urma adaugati apa.
Adaugati taiteii wok fara pre gatit ai, amestecati continuu, lasati sa fiarba timp de 3 – 4 minute pâna când taiteii au absorbit toata apa.
Adaugati carnea si amestecati bine.
Pofta buna!
