|
Imi place price.ro
|
 |
 |
|
|
|
 |
Gheorghii Grigorieff Cum renuntam la fumat fara sa ne ingrasam. Sfaturi si diete | |
| |
 |
| |
Autor:
Gheorghii Grigorieff
Editura Polirom
ISBN 973-46-0282-9
Numar pagini 264
Format 20x13
An aparitie 2006
Vrei sa te lasi de fumat, dar eziti de teama sa nu te ingrasi? Iata o problema usor de evitat. Dupa ce prezinta principalele dezechilibre provocate in organism de fumatul excesiv, precum si cauzele cresterii in greutate odata cu renuntarea la tigari, autorii descriu elementele de baza ale nutritiei si propun aproximativ cincizeci de retete ce respecta regulile dietetice expuse anterior. Solutii practice, regimuri bazate pe cunostintele stiintifice actuale, sfaturi privind conservarea si prepararea alimentelor - toate acestea fac din cartea de fata un ghid excelent pentru fostii fumatori, dar si pentru oricine doreste sa manince sanatos si sa se mentina in forma. |
Imaginea este exemplificativa. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
